Vietnamesischer Nudelsalat (Bun Chay)
Falk
Super leckerer, asiatischer Nudelsalat. Passt ebenfalls zu gegrilltem
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gericht Hauptgericht, Main Course
Küche Asia, asiatisch, Vietnamesisch
Portionen 3 Personen
Kalorien 340 kcal
Für das Dressing
- 60 ml Reisessig
- 3 EL Limettensaft
- 3 EL Kokosblütenzucker
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Zitronengras fein gehackt
- Tipp: Zitronengras von unten anfangen in dünne Scheiben zu schneiden. Sobald das violette Innere aufhörtnicht mehr weiterschneiden, da das Weiße zäh und hart ist.
- 1 Knoblauchzehe fein gehackt
- 1 Chili fein gehackt
- 1 EL Wasser
Für den BUN CHAY
- 250 g dünne Reisnudeln
- 2 Möhren in dünne Sticks geschnitten, oder mit einer Reibe gerieben
- 1 Paprika in kleine Stücke geschnitten
- 2 Zweige Thai-Basilikum
- 2 Zweige Minzblätter
- 120 g geröstete Erdnüsse fein gehackt
- Frische Limetten zum Servieren
Für den karamellisierten Tofu:
- 1 EL Erdnussöl
- 400 g Tofu schnittfest
- 2 TL Sojasauce
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Kokosblütenzucker
Die Zutaten für das Dressing in eine kleine Schüssel geben und gut verrühren
Die Nudeln nach Anleitung kochen, abseihen und in eine Schüssel geben
Den Tofu längs halbieren und anschließend in gleichmäßige Scheiben schneiden
Danach das Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu von beiden Seiten solange braten, bis dieser goldbraun geworden ist
Währenddessen in einer kleinen Schüssel oder einer Tasse das Sesamöl, die Sojasauce und den Kokosblütenzucker verrühren.
Sobald der Tofu goldbraun geworden ist, kann die Mischung hinzugegeben werden. Alles für etwa 1 -2 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce anfängt anzudicken. Den Tofu dann noch einmal wenden, damit der Tofu vollständig mit der Sauce ummantelt ist.
Den Salat in einer kleinen Schüssel anrichten. Dazu als erstes die Nudeln in die Schüssel geben. Darauf das Gemüse, die Kräuter und den Tofu. Abschließend das Dressing drüber geben
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