GEMÜSESUPPE MIT ROTE BEETE
Falk
Super leckere Gemüsesuppe mit vielen Vitaminen. Ideal für die kalte Jahreszeit!
Vorbereitungszeit 30 Minuten Min.
Zubereitungszeit 2 Stunden Std.
Gericht Hauptgericht, Main Course
Küche Deutsch, Europäisch
Portionen 6 Personen
Kalorien 62 kcal
Großer Kochtopf
Scharfes Messer
- 1 Pck Suppengrün
- 2 große Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 4 große Kartoffeln
- 3 Liter Wasser
- 5 Rote Beete gekocht
- 1 Stange Lauch
- 5 Möhren
- 1 Bund Koriander
- 1 Brokkoli
- Pfeffer & Salz
- 2 EL Rapsöl
Die Zwiebeln samt äußerer Schale halbieren
Einen großen Topf stark erhitzen und das Rapsöl hinzugeben
Die Zwiebeln mit der Schnittkante nach unten in den Topf legen und kräftig anbraten
Während die Zwiebeln braten das Suppengrün, den Lauch, den Knoblauch, die Möhren und den Koriander in grobe Stücke schneiden
Die Zwiebeln mit dem Wasser ablöschen
Anschließend das kleingeschnittene Gemüse in den Topf geben und alles zusammen für etwa 2 Stunden köcheln lassen
Die Kartoffeln, den Brokkoli und die Rote Beete in mundgerechte Stücke schneiden
Das ausgekochte Gemüse aus dem Topf holen und die Suppe mit Pfeffer & Salz abschmecken
Tipp: das ausgekochte Gemüse in einen Standmixer geben und daraus einen leckeren Brotaufstrich zaubern
Den Brokkoli, die Rote Beete und die Kartoffeln in den Topf geben und solange köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind.
Abschließend servieren
Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten lediglich als Richtwerte.
Keyword Soup, Suppe, vegan