Ingwer Shot

einfach selber gemacht! Gesund und frisch.

Ingwer Shot selber machen ist viel einfacher als du es dir vermutlich vorstellst. Die Liste an Zutaten und Utensilien die du brauchst, kannst du an einer Hand abzählen. Der Immun-Booster ist reich an Antioxidanzien, Vitaminen und Mineralstoffen. Also genau dass was dein Körper braucht.

Das Gute an einem solchen Ingwer-Shot ist, dass du lediglich ein Schnapsglas voll am Tag trinkst. Dies gibt dir bereits neue Energie und beugt einer Erkältung vor.

Hier findest du übrigens meine weiteren, veganen Rezepte!

Was erwartet mich?

  • Veganer und Glutenfreier Shot
  • Erfrischend
  • Macht dich wach
  • Kalorienarm
  • Frisch zubereitet
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Schnell zubereitet
  • Ideal zum Vorbereiten für die Woche
  • Ohne Konservierungsstoffe
Ingwer Shot selber machen Rezept
Ingwer Shot selber machen Rezept
Dauer: 5 Minuten

ca. 10 Shots

Zutaten

  • 60 g Ingwer
  • 1 TL Kurkumapulver
  • 200 ml Orangensaft
  • Saft einer Zitrone
  • 60 g Agavendicksaft (oder Honig)
  • 3 schwarze Pfefferkörner

Zubereitung

  1. Den Ingwer mit Schale gut waschen
  2. Anschließend alle Zutaten in einen Standmixer* geben und für mindesten 1 Minute lang mixen
    • Alternativ können die Zutaten auch in eine Schüssel oder einen Topf gegeben und mit einem Stabiler zerkleinert werden
  3. (Optional) Wer das Fruchtfleisch nicht mag, der kann den Shot durch ein feines Sieb oder ein Passiertuch* gegeben werden
  4. Danach den Ingwer Shot in eine Flasche abfüllen und täglich genießen

Tipp: Wem der Ingwer Shot zu scharf sein sollte, der kann noch einen Apfel entkernen und mit in den Mixer geben

Der Shot ist gut gekühlt im Kühlschrank mindestens 4 Tage haltbar.

Wie benutze ich den Ingwer Shot?

Die Anwendung des Ingwer Shots ist ziemlich simpel. Er wird unabhängig von der Tageszeit getrunken. Als Menge reicht ein Schnapsglas voll und ganz aus. Wem der Shot zu scharf ist, der kann diesen natürlich mit etwas Fruchtsaft oder Wasser strecken. Es empfiehlt sich jedoch den den Shot nicht vor dem Schlafen gehen zu trinken, da Ingwer wach macht.

Ingwer Shot selber machen Rezept

Ingwer Shot

Falk
Der Immun-Booster für den Winter
5 from 2 votes
Vorbereitungszeit 4 Min.
Zubereitungszeit 1 Min.
Gericht Drinks, Getränke
Land & Region Amerikanisch, Europäisch
Portionen 10 Shots
Kalorien 34 kcal

Equipment

  • Standmixer oder Stabmixer

Zutaten
  

  • 60 g Ingwer
  • 1 TL Kurkumapulver
  • 200 ml Orangensaft
  • Saft einer Zitrone
  • 60 g Agavendicksaft oder Honig
  • 3 schwarze Pfefferkörner

Anleitungen
 

  • Den Ingwer mit Schale gut waschen
  • Anschließend alle Zutaten in einen Standmixer* geben und für mindesten 1 Minute lang mixen
  • Alternativ können die Zutaten auch in eine Schüssel oder einen Topf gegeben und mit einem Stabiler zerkleinert werden
  • (Optional) Wer das Fruchtfleisch nicht mag, der kann den Shot durch ein feines Sieb oder ein Passiertuch gegeben werden
  • Danach den Ingwer Shot in eine Flasche abfüllen und täglich genießen
  • Tipp: Wem der Ingwer Shot zu scharf sein sollte, der kann noch einen Apfel entkernen und mit in den Mixer geben
  • Der Ingwer Shot ist gut gekühlt im Kühlschrank mindestens 4 Tage haltbar.

Nutrition

Serving: 1ShotCalories: 34kcalCarbohydrates: 8gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 1mgPotassium: 74mgFiber: 1gSugar: 6gVitamin A: 41IUVitamin C: 13mgCalcium: 4mgIron: 1mg

Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten lediglich als Richtwerte.

Keyword Drink, Shot
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