Vegan / Vegatarisch
Es ist Sommer. Die Sonne scheint in die Wohnung und dir ist warm, sehr warm. Was kann da bitte besser sein als ein eisgekühltes und selbstgemachtes Eis? Meiner Meinung nach gibt es was nichts was schöner ist. Hier zeige ich dir wie du mit einfachsten Möglichkeiten
Die vegane Protein Bowl ist das ideale Mittag- oder Abendessen für alles Sportler! Nicht nur dass es sich bei dem in diesem Rezept verwendetem Protein natürlich um rein pflanzliches Protein handelt, sondern auch einfach der
Du kennst sicherlich die Situation: Du kommst von der Arbeit und möchtest dir schnell etwas leckeres zaubern. Wenn du
Entgegen der klassischen Burger die hauptsächlich aus Rindfleisch bestehen gibt einem dieser vergane Bohnen Burger nicht nur
Die Welt ändert sich jeden Tag ein kleines bisschen. So ist es auch im Grillbereich geschehen. Längst kommt nicht mehr nur das marinierte Nackensteak auf den Grill sondern auch immer häufiger vegetarische / vegane Ersatzprodukte und Gemüse. Denn wer einmal auf den Geschmack gekommen ist, der stellt sehr schnell fest
Hummus ist ohnehin schon einer meiner Lieblingsdips beim Grillen. Die vielen Variationen die man aus den Kichererbsen zaubern kann finde iche infach faszinierend. Ob Tomten Humms, Curry Hummus oder ganz andere Dips. Nicht nur der leckere Geschmack überzeugt beim ersten Bissen, sondern auch seine Inhaltstoffe. Denn durch dich Kichererbsen
Es gibt doch nicht schöneres als ein ausgedehntes Frühstück am Sonntagmorgen. Doch nicht immer hat man weder die Zeit noch die Lust zum Bäcker zu gehen und sich frische Brötchen zu kaufen. Wie wäre es stattdessen einfach mal mit einem leckeren, selbstgemachten Brot? Brot backen ist viel einfacher als man es sich vorstellt. Und das […]
Spargel ist nicht nur im Dampf gegart, aus dem Ofen oder klassisch aus dem Topf super lecker, sondern auch vom Grill hat der kleine grüne Stängel etwas zu bieten. Er besteht zwar zu gut 93 Prozent aus Wasser hat aber wichtige Mineralstoffe wie Kalium (wirkt blutdrucksenkend) und Kalzium (gut für den Knochenbau) in sich. Und […]
Eingelegte Zitronen mit Gin und Kardamom sind genau das Richtige was du für deinen nächsten Burger brauchst! Super lecker, einfach und
Gemüsesuppe geht einfach immer. Doch am allerliebsten esse ich sie im Herbst, wenn es draußen langsam kalt wird und man sich in einer Decke einwickelt und eine heiße Suppe genießt. Neben dem Aspekt, dass sie ein Gefühl der Geborgenheit versprüht
