Vegan / Vegatarisch
Grünkohl ist nicht nur super lecker, sondern hat auch noch viele weitere Vorteile. Zum Beispiel ist er reich an Nährstoffen wie Eiweiß und Omega 3 Fettsäuren. des Weiteren ist es Ballaststoffreich und hat gerade einmal 37 kcal pro 100 g. Somit ist Grünkohl
Brokkoli Suppe ist einfach der Knaller im Herbst oder auch im Winter. Durch seinen hohen Anteil an Vitamin C und seinen hohen Proteingehalt ist der Brokkoli zu Recht ein absolutes Superfood! Diese cremige
Hier zeige ich dir ein leckeres Rezept für einen unwiderstehlich guten Quinoa Salat. Quinoa enthält mit 16g auf 100g viel Eiweiß, viele Ballaststoffe und das Beste ist, es sättigt sehr gut! Der Salat eignet sich ideal
Ingwer Shot selber machen ist viel einfacher als du es dir vermutlich vorstellst. Die Liste an Zutaten und Utensilien die du brauchst, kannst du an einer Hand abzählen. Der Immun-Booster ist reich an
Der Süß-Scharfe Gurkensalat eignet sich hervorragend als Beilage zum Grillen oder aber auch als vollwertige Mahlzeit in einer Diät. Durch den hohen Wasseranteil der Gurke erhält
Rosenkohl putzen ist eigentlich ziemlich einfach, wenn man weiß worauf man achten muss. Ich zeige dir in diesem Beitrag wie du am besten den Rosenkohl putzen kannst und
Der Herbst Salat ist mit seinen frischen und vor allem knackigen Komponenten eine ideale Mahlzeit für zwischendurch oder aber auch innerhalb einer Diät. Durch die verschiedenen
Veganer Kartoffelsalat ist einfach der Knaller. Egal ob an Weihnachten mit einem veganen Würstchen oder im Sommer am Grill. Der Kartoffelsalat schmeckt immer! Durch den Sellerie bekommt er außerdem eine lockere Note.
Die leckere Wintersuppe ist genau das Richtige für einen kalten, verschneiten oder bei uns in NRW ehr verregneten Wintertag. Die Zubereitung ist wirklich simpel und benötigt nur wenige Zutaten.
Veganer Lachs ist ganz einfach zuhause zuzubereiten. Ich zeige dir hier wie es dir gelingt. Geschmacklich muss ich sagen ein echter Knaller, auch wenn das gewisse, fettige
